الوسم: نقص الزنك

تتناول هذه المقالة أهمية الزنك لصحة الشعر، وأعراض نقصه، والعناصر الغذائية الأخرى الضرورية للحفاظ على شعر صحي وقوي. الزنك والشعر: يلعب الزنك دورًا حيويًا في نمو وإصلاح أنسجة الشعر. نقصه قد يؤدي إلى تساقط الشعر، وضعف نموه، وظهور مشاكل في فروة الرأس. أعراض نقص الزنك: تشمل أعراض نقص الزنك، بالإضافة إلى مشاكل الشعر، تأخر النمو،…